Productcategorieën

Winkelmandje

Meest bekeken producten

Dit gamma sportvoedingsproducten met hoge dosissen is bedoelt voor de sporter die bewust bezig is met zijn prestaties, lichaam en voeding.
Bekijk alle producten

Meest recente artikels

Type what you are searching for:
Producten die profs écht gebruiken: doeltreffend, gedurfd & wetenschappelijk

Schrijf je in voor de maandelijkse nieuwsbrief

Met tips voor sporters om je zo goed mogelijk te adviseren. Je krijgt tips over voeding, training, materiaal en meer.
schermafbeelding-2016-02-21-om-16-35-46-300x155

Wat eten en drinken tijdens training? + Schema

Voeding is een essentieel onderdeel van het sporten. De aanvoer van energie zorgt er voor dat jouw sportprestaties optimaal verlopen. Tijdens het sporten neem je best koolhydraten als energiebron. Deze kan je innemen in hun vaste of vloeibare vorm.

Schermafbeelding 2016-02-21 om 16.32.47
Vermijd tijdens de inspanning vetrijke zaken zoals Meli honingkoeken, balisto’s en suikerwafels.
Best vermijd je ook eiwitrijke repen (proteïne bars) of maaltijdvervangers tijdens de inspanning!
Ook de inname van vocht en elektrolyten zijn onmisbaar tijdens de inspanning. Daarvoor kies

je best voor een goede isotone drank. Ook wel eens dorstlesser genoemd.

Wat is een isotone drank of dorstlesser?

  1. Het vult jouw vochtbalans aan: het gehydrateerd jouw lichaam en voorkomt spierkrampen
  2. Het is een ideale mix tussen koolhydraten en mineralen.
  3. De beste dorstlessers bevatten de zelfde osmolariteit als jouw lichaam en hebben een neutrale pH.
  4. Het zorgt ervoor dat je

    jouw normale spierfunctie kan behouden tijdens langdurige inspanning.

Wist je dat?

Ons bloed heeft een osmolariteit van 280-320 mosm/l. Een isotone drank heeft dus een gelijke concentratie als die van jouw bloed. Bij Neapharma slagen wij erin als enige sportmerk op de markt deze concentratie te halen met een waarde van 302 mosm/l.

Ons advies

Schermafbeelding 2016-02-21 om 16.35.46

 

Probeer dus zeker onze 2 Echte Pro-Isotonics uit, we beloven je dat je verschil gaat merken:

is-DSC05580